Atendimento Psicológico Particular | Juliana C. Frey | Psicóloga de Adolescentes CRP 06/21403906
ACOLHO JOVENS QUE SE SENTEM PRESOS ÀS TELAS PARA DESENVOLVEREM CONFIANÇA, EQUILÍBRIO EMOCIONAL E MELHORES FORMAS DE COMUNICAÇÃO
Atendimentos psicológicos online para fortalecer autoestima, equilíbrio emocional e vínculos familiares.
A adolescência mudou... e os desafios também.
Hoje, o excesso de telas, a pressão social e o ritmo acelerado de informações têm impactado a forma como os jovens lidam com emoções, relacionamentos e escolhas.
Muitos pais percebem sinais como isolamento, ansiedade, dificuldade de concentração e mudanças no comportamento, mas nem sempre sabem por onde começar a ajudar.
Como funciona o meu trabalho
Utilizo uma abordagem prática e comprovada cientificamente, que ajuda o adolescente a:
Identificar pensamentos que geram ansiedade ou impulsividade
Desenvolver autocontrole e segurança emocional
Melhorar o foco, a rotina e o equilíbrio entre estudos, lazer e telas
Fortalecer a autoestima e a capacidade de se expressar.
Para quem é o atendimento?
👦 Atendo adolescentes e pré-adolescentes que:
Apresentam ansiedade, irritação ou falta de motivação
Têm dificuldade de comunicação com os pais
Passam tempo excessivo em telas ou redes sociais
Sofrem com baixa autoestima, TDAH ou dificuldade de concentração
Estão enfrentando transições importantes (nova escola, vestibular, mudanças de fase).
E também PAIS que desejam compreender melhor o comportamento dos filhos e FORTALECER O VINCULO FAMILIAR.
O que esperar do processo terapêutico?
A terapia é um espaço seguro e acolhedor onde o jovem aprende a se conhecer, lidar com suas emoções e comunicar o que sente com mais clareza.
Com o tempo, a família começa a perceber mudanças sutis, mais diálogo, mais presença e menos conflitos.
🧩 Cada processo é único, e o ritmo é respeitado conforme a necessidade de cada paciente.
Sobre mim
Juliana C. Frey
Psicóloga de Adolescentes — CRP 06/21403906
Especialista em Psicologia Positiva.
Antes de ser psicóloga, atuei no universo do autocuidado.
Foi ali que percebi que o bem-estar começa dentro — na mente, nas emoções e nas relações.
Hoje, dedico minha prática a ajudar adolescentes e famílias a atravessarem os desafios da era digital com empatia, técnica e propósito.
Como funciona na prática
1. Agende sua conversa inicial (online)
2. Definimos juntos o foco do acompanhamento
3. Iniciamos as sessões semanais de 50 minutos
4. Acompanhamento contínuo — com espaço para dúvidas e alinhamentos com os pais, quando necessário.
Perguntas frequentes
Atende por convênio?
Os atendimentos são particulares. Essa escolha garante liberdade, sigilo e qualidade em todo o processo terapêutico, sem vínculo com operadoras de plano de saúde.
Caso o paciente possua plano com opção de reembolso, é possível emitir recibo das sessões para apresentar à operadora, conforme as políticas de cada convênio.
A terapia online funciona mesmo?
Sim. A Psicologia Positiva é totalmente adaptável ao ambiente online, mantendo a mesma qualidade, vínculo e sigilo que o atendimento presencial.
Como explico para meu filho que ele vai fazer terapia?
Você pode dizer que é um espaço para ele conversar, se conhecer e aprender a lidar com o que sente — sem julgamentos e no próprio ritmo.
Quantas sessões são necessárias?
Cada adolescente tem seu tempo. Em geral, nas primeiras semanas já surgem reflexões importantes e pequenas mudanças, mas o ritmo é sempre respeitado conforme a necessidade de cada paciente.
O atendimento é confidencial?
Sim. Todo o processo segue o Código de Ética Profissional do Psicólogo e o sigilo é garantido por lei.